Hoeveelheid:
450 g Totale tijd:
11 Minuten Afdrukken:
Makkelijk
450 g Totale tijd:
11 Minuten Afdrukken:
Recept
Moeilijkheidsgraad:Makkelijk
Ingrediënten
240 g magere vanille-yoghurt
455 g bevroren aardbeien
Doe alle ingrediënten in de aangegeven volgorde in de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
Selecteer variabele 1.
Zet de machine aan en verhoog langzaam tot de hoogste snelheid.
Gebruik de stamper om ingrediënten in de messen te drukken.
In ongeveer 30-60 seconden verandert het geluid van de motor en vormen zich vier bergjes onderin de blenderkan.
Stop de machine. Niet te veel mengen, anders smelt het. Serveer onmiddellijk.
Posted in ijs en bevroren lekkernijen
Verwante recepten
Voedingswaarde
Verwante recepten
Voedingswaarde
| Portiegrootte | 150 g |
| Hoeveelheid per portie | |
| Calorieën | 60 |
| Total Fat | 0.5 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 25 mg |
| Totaal koolhydraten | 13 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Suikers | 9 g |
| Eiwitten | 3 g |
