Aantal recepten: 35
  • Boerenkool Peer Smoothie

    Deze heerlijke groene smoothie combineert de heerlijke zoetheid van vers fruit met een kopje boerenkool boordevol voedingsstoffen.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten
  • Boerenkool Appel Smoothiebowl

    Een verfrissende, gezonde opkikker in een kom. Werk af met verse bessen, noten, kokosvlokken of je andere favoriete ingrediënten

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten
  • Groene Smoothie

    Het is zo gemakkelijk te maken…een heerlijke combinatie van fruit, groenten en bladgroenten.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten
  • Spinazie Artisjok dip

    Creëer thuis uw favoriete restaurant-voorgerecht. Deze warme, romige dip is perfect met tortillachips of broodblokjes.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:40 minuten
  • Bessensmoothie met verse Munt

    Een levendige Bessensmoothie met een vleugje munt.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten
  • Tortellini met Broccoli Pesto

    Een twist op de traditionele basilicumpesto, broccoli en peterselie maken deze pesto net zo groen en even lekker.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:30 minuten
  • Groene Gember Smoothie

    Een delicate mix van komkommers, selderij, appels en boerenkool geeft je een beetje extra pit waardoor je je verfrist en verjongd voelt.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:15 minuten
  • de hoofdafbeelding van een recept

    Boerenkool en Preisoep

    Deze soep met een gedurfde smaak heeft een geweldige textuur, aangezien de helft van het recept wordt gemengd in uw Vitamix, terwijl de andere helft op het fornuis suddert.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:56 minuten
  • Bieten Granaatappel Citrus Smoothie

    Al het goeds van granaatappel en bieten word samengebracht in deze smoothie, die ook voedzame spinazie en peterselie bevat

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10
  • Auberginecannelloni met Romescosaus met pijnboompitten

    Deze veganistische versie van het klassieke Italiaanse gerecht verpakt een smaakvolle mix van quinoa en groenten in zachte plakjes gebakken aubergine.

    Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:30 minuten
  • Broccoli Kaas Soep

    Deze cheesy favoriet is klaar in slechts 6 minuten. Schep over de gestoomde broccolistukjes voor extra textuur. Gebruik meer broccoli om een ​​dikkere textuur te creëren. 1 pond groenten op 3 kopjes vloeistof is een goed uitgangspunt voor een verhouding.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:15 minuten
  • Warme balsamico-aardappelsalade

    Balsamico-azijn en olijfolie geven deze salade van geroosterde aardappelen, gekarameliseerde ui en verse basilicum smaak.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:40 minuten
  • Pompoen Brownies

    Fleur de smaak van deze brownies op met meer kruiden, verse gember of sinaasappelschil en garneer met poedersuiker of je favoriete glazuur.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:40 minuten
  • Flespompoen ovenschotel

    Geniet van de vegetarische versie van dit klassieke comfortfood: een licht, zoet gerecht om het hele seizoen door flespompoen te gebruiken.

    Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:1 uur 15 minuten
  • Appel Eikelpompoen Soep

    Een heerlijke herfstsoep met verse appels en eikelpompoen geplukt tijdens de herfstoogst.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:30 minuten
  • Cashew Pindakaas Energieballen

    Deze heerlijke snacks bevatten veel voeding om je door een wandeling te helpen. Door de kracht van de Vitamix kun je je eigen cashewboter maken voor gebruik in andere recepten.

    Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:16 Minuten
  • Gemengde notenboter

    Combineer je favoriete noten om een ​​gezonde, heerlijke notenboter te maken die net zo veelzijdig is als gewone pindakaas.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Acai Bowl

    Acai en matcha groene thee bieden een scala aan gezondheidsvoordelen, terwijl appelsap, bosbessen en banaan de smaak afronden.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten
  • Amandelmelk

    Zelfgemaakte amandelmelk is vrij van conserveringsmiddelen en kan worden gebruikt om te koken, bakken, over ontbijtgranen te gieten of toe te voegen aan koffie.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten
  • Bietensap, basis voor gezonde drankjes

    Levendig van kleur en smaak, combineert dit sap met een verscheidenheid aan fruit en groenten voor een voedzame drank.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Chia Ontbijtpap

    Terwijl de chiazaadjes in dit recept een nacht weken, stollen ze tot een stevig, gezond ontbijt om bij wakker te worden.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:5 minuten
  • Mango Salsa

    Deze zoete, stevige salsa is een geweldig aperitief of dip voor kip.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten
  • Citroen kruidenboter

    Sinaasappel, citroen en limoen geven deze boter een lichte citrussmaak, perfect voor gestoomde groenten, gegrild vlees en zeevruchten of vers gebakken stokbrood.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:21 minuten
  • Smoothie met bessen en munt

    Een kleurrijke bessensmoothie met een vleugje munt.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Groene smoothie met banaan en frambozen

    Voor deze romige smoothie met amandelmelk en bananen heeft u geen zuivel nodig. Overheerlijk bij het ontbijt.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Emerald Smoothie

    Ananas en vanilleyoghurt geven deze groene smoothie een lichte citrustoets die naar meer smaakt.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Warme smoothie met appel en gember

    Een heerlijk verwarmende mix van appelsap, appel, citroenschil, verse gember en pompoentaartkruiden.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:12 minuten
  • Boerenkool- en appelsmoothie in een kom

    Een verfrissend, gezond opkikkertje in een kom. Garneer met verse bessen, noten, kokossnippers of andere favoriete ingrediënten.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Groene smoothie met een bite

    Naast groene druiven, spinazie en ananas geeft een beetje jalapeño deze zoete smoothie een extra bite.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:11 minuten
  • Smoothie met banaan, bosbessen en sinaasappel

    Kinderen zijn dol op de leuke paarse kleur van dit verfrissende tussendoortje! Voeg ijsblokjes toe om een heerlijke sorbet te maken.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:6 minuten
  • Herfstsoep met cheddar

    Heerlijke herfstsoep met cheddar en wortel, om te smullen!

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:20 minuten
  • Pindakaas

    Dit klassieke broodbeleg bevat slechts één ingrediënt: pinda’s!

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten
  • Rucolapesto

    Deze veelzijdige saus kan over pasta of als dip met rauwkost worden geserveerd. Maak verschillende variaties op dit recept door in plaats van rucola verschillende kruiden of groenten te gebruiken, zoals basilicum, wortel, spinazie, enz.

    Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten
  • Aardappelsoep met spinazie en kip

    Een lekkere, zelfgemaakte soep met een romige zowel als stevige textuur. (En een heerlijke manier om de kiprestjes van gisteravond op te maken!)

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:25 minuten
  • Açai-bowl

    Açai en groene matcha-thee bieden tal van gezondheidsvoordelen, terwijl appelsap, bosbessen en banaan voor een heerlijke smaak zorgen.

    Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:6 minuten