Tag: Raw food
-
Boerenkool Peer Smoothie
Deze heerlijke groene smoothie combineert de heerlijke zoetheid van vers fruit met een kopje boerenkool boordevol voedingsstoffen.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Groene Smoothie
Het is zo gemakkelijk te maken…een heerlijke combinatie van fruit, groenten en bladgroenten.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Groene Gember Smoothie
Een delicate mix van komkommers, selderij, appels en boerenkool geeft je een beetje extra pit waardoor je je verfrist en verjongd voelt.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:15 minuten -
Thaise gembersoep met cashewnoten
Gember en chili geven een pittige smaak aan deze soep, terwijl cashewnoten hem een hartige romigheid geven.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:15 minuten -
Amandelmelk
Zelfgemaakte amandelmelk is vrij van conserveringsmiddelen en kan worden gebruikt om te koken, bakken, over ontbijtgranen te gieten of toe te voegen aan koffie.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten -
Mango Salsa
Deze zoete, stevige salsa is een geweldig aperitief of dip voor kip.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten -
Smoothie met banaan, bosbessen en sinaasappel
Kinderen zijn dol op de leuke paarse kleur van dit verfrissende tussendoortje! Voeg ijsblokjes toe om een heerlijke sorbet te maken.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:6 minuten