Tag: Zoutarm
-
Pinda Cashew Notenboter
Een gemengde notenboter van pinda’s en cashewnoten die een unieke smaak geeft aan sandwiches, sauzen en fondues.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Bieten, Aardbei, Cranberry Smoothie
Met zijn felrode kleur en zoete cranberry/aardbeiensmaak pas je deze smoothie met verrassende bietjes gemakkelijk in je menu.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:16 Minuten -
Zoete Aardappelsoep
Een heerlijke combinatie van appel, wortel en ui ronden de zoete aardappel af in deze verrukkelijke soep.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:1 uur 11 minuten -
Sinaasappel-cranberrysaus
Deze kerstklassieker is perfect voor het garneren van warme of koude gerechten
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:45 minuten -
Cranberry Kokos Taartje
De lichte, milde smaak van geraspte kokosnoot balanceert de scherpte van de cranberries in dit kerstdessert. (niet alleen lekker met kerst)
Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:30 minuten -
Cranberry Margarita
Margaritas zijn niet strikt voor de zomer. Probeer dit cranberry-brouwsel met kerstmis of gewoon een gezellige winteravond!
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:50 min -
Zoete Aardappel Smoothiebowl
Voor een zoete Smoothiebowl ontbijt in de herfst, probeer een ongewoon ingrediënt voor extra smaak en voedingsstoffen – zoete aardappel!
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten -
Zoete Aardappel Brownies
Met ingrediënten als appelmoes en gedroogde dadels vervangt dit recept de traditionele browniemix voor gezonde alternatieven (en smaakt het net zo lekker).
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:30 minuten -
Cranberry Lime Sparkle Cocktail
Een bevroren cocktail met lichte rum, wodka en verse veenbessen die een levendige rode kleur geeft aan uw diner of cocktailparty.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten -
Boerenkool Peer Smoothie
Deze heerlijke groene smoothie combineert de heerlijke zoetheid van vers fruit met een kopje boerenkool boordevol voedingsstoffen.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Boerenkool Appel Smoothiebowl
Een verfrissende, gezonde opkikker in een kom. Werk af met verse bessen, noten, kokosvlokken of je andere favoriete ingrediënten
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Spinazie Artisjok dip
Creëer thuis uw favoriete restaurant-voorgerecht. Deze warme, romige dip is perfect met tortillachips of broodblokjes.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:40 minuten -
Groene Gember Smoothie
Een delicate mix van komkommers, selderij, appels en boerenkool geeft je een beetje extra pit waardoor je je verfrist en verjongd voelt.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:15 minuten -
Boerenkool en Preisoep
Deze soep met een gedurfde smaak heeft een geweldige textuur, aangezien de helft van het recept wordt gemengd in uw Vitamix, terwijl de andere helft op het fornuis suddert.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:56 minuten -
Bieten Granaatappel Citrus Smoothie
Al het goeds van granaatappel en bieten word samengebracht in deze smoothie, die ook voedzame spinazie en peterselie bevat
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 -
Geglaceerde Wortelen met Harissa en Ahornsiroop
Probeer eens verschillende knolgewassen te glaceren om Zo een verrassend bijzonder smakelijk, gekruid bijgerecht te creëren.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:45 minuten -
Citroen repen
Op zichzelf al een zalig dessert, deze citroenrepen zijn nog lekkerder met een Citroenpudding-vulling.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten -
Warme balsamico-aardappelsalade
Balsamico-azijn en olijfolie geven deze salade van geroosterde aardappelen, gekarameliseerde ui en verse basilicum smaak.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:40 minuten -
Flespompoen ovenschotel
Geniet van de vegetarische versie van dit klassieke comfortfood: een licht, zoet gerecht om het hele seizoen door flespompoen te gebruiken.
Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:1 uur 15 minuten -
Cashew Pindakaas Energieballen
Deze heerlijke snacks bevatten veel voeding om je door een wandeling te helpen. Door de kracht van de Vitamix kun je je eigen cashewboter maken voor gebruik in andere recepten.
Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:16 Minuten -
Glutenvrije dadel-notenrepen
Dadels en sinaasappel geven deze repen een fruitige smaak, terwijl walnoten voor een beetje crunch zorgen.
Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:45 minuten -
Acai Bowl
Acai en matcha groene thee bieden een scala aan gezondheidsvoordelen, terwijl appelsap, bosbessen en banaan de smaak afronden.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:10 minuten -
Bietensap, basis voor gezonde drankjes
Levendig van kleur en smaak, combineert dit sap met een verscheidenheid aan fruit en groenten voor een voedzame drank.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Vitamix Mueslirepen
Deze zoete en knapperige volkoren repen zijn een geweldige snack die je vooraf kunt maken en onderweg kunt meenemen of in de lunchbox van je voor kinderen kunt doen
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:36 minuten -
Bramen Bieten Smoothie Bowl
Deze smoothiebowl met een volle smaak, boordevol antioxidanten en vitamines, is alles wat je nodig hebt om je ochtend te beginnen! Bonus: de chiazaadjes voegen ook een vleugje eiwit toe. Garneer met je favoriete toppings.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:6 minuten -
Mango Salsa
Deze zoete, stevige salsa is een geweldig aperitief of dip voor kip.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten -
Affogato (Italiaanse IJskoffie)
De perfecte after dinner cocktail, compleet met likeur, espresso en vanille.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:5 minuten -
Ijzige Basilicum Limonade
Maak deze ijzige, verfrissende mix van citrus en kruiden voor die hete zomerpicknicks. Gemaakt met hele citroenen zonder sap – persen niet nodig!
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Aioli
Aioli is een knoflookmayonaise die gebruikt kan worden als groentendip of sandwich spread.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:11 minuten -
Komkommer Meloen Smoothie
Deze verfrissende smoothie met komkommer en meloen is echt iets anders! Wat een smaak sensatie!
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:21 minuten -
Acai Granaatappel Bosbessen Agua Fresca Mocktail
Pittige limoen brengt de zoetheid van agave nectar, bosbessen en granaatappel-kokoswater in evenwicht in deze verfrissende drank. Garneer met een vleugje limoen voor een leuke zomerse mocktail.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:6 Minuten -
Homemade Ketchup
Door je eigen ketchup te maken, kun je het natrium- en suikergehalte regelen, terwijl je iets heerlijks maakt! Volg de juiste inmaakprocedure om zo deze ketchup altijd bij de hand te hebben.
Moeilijkheidsgraad: Voor gevorderden Bereidingstijd:1 uur 15 min -
Pisco Sour Sorbet
De Pisco Sour is niet alleen de nationale drank in Peru, maar ook de perfecte zomercocktail die niet verfrissender kan smaken! Dus koel af met onze sorbetvariatie
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:1 uur 15 min -
Frosé
Een perfecte zomercocktail voor het ontvangen van vrienden en familie. Vervang de aardbeien door bramen of frambozen voor een geheel nieuwe draai aan dit recept.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:4 uur 5 minuten -
Bananenijs
Een gemakkelijk te maken ijs, boordevol bananensmaak. Maak melkijsblokjes voor een zijdezachte textuur door volle melk in ijsblokjesvormpjes te bevriezen en vervang deze voor de ijsblokjes in het recept.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:5 Minuten -
Mokka Mint Shake
Deze chocolade-munt-mokka-shake is lekker in elk jaargetijde. Garneer met een takje munt of een zuurstokje voor extra kleur en flair.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Soya Melk
Deze zelfgemaakte sojamelk is een smakelijk alternatief voor zuivelproducten en kan worden gebruikt met ontbijtgranen of in ijs- en bakrecepten.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:26 Minuten -
Rood-Wit-Blauwe ijslolly’s
Met een aardbeien-bananen-top, een bosbessen-druiven-bodem en een vanille-yoghurt-midden, zijn deze “Holland” ijsjes leuk om te maken en nog leuker om te eten.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:6 uur 10 Minuten -
Kruiden Appel Granita
Verse dragon voegt een peperige noot toe aan dit zoete, verfrissende dessert.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:4 uur -
Caramel Espresso Frappé
Een bevroren melange van espresso met karamel en chocolade brengt de smaak van hippe koffietentjes in je keuken.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:5 Minuten -
Frozen Strawberry Yoghurt
Verander bevroren aardbeien en magere yoghurt in een zoete traktatie na het eten. Het is gemakkelijk om creatief aan de slag te gaan met dit recept door andere combinaties van bevroren fruit en yoghurtsmaak te proberen.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 Minuten -
Smoothie met bessen en munt
Een kleurrijke bessensmoothie met een vleugje munt.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Groene smoothie met banaan en frambozen
Voor deze romige smoothie met amandelmelk en bananen heeft u geen zuivel nodig. Overheerlijk bij het ontbijt.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Emerald Smoothie
Ananas en vanilleyoghurt geven deze groene smoothie een lichte citrustoets die naar meer smaakt.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Warme smoothie met appel en gember
Een heerlijk verwarmende mix van appelsap, appel, citroenschil, verse gember en pompoentaartkruiden.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:12 minuten -
Limoen-kiwismoothie
Kiwi, limoensap, peer en honing maken samen deze citrusachtige, zoete en groene smoothie.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:10 minuten -
Boerenkool- en appelsmoothie in een kom
Een verfrissend, gezond opkikkertje in een kom. Garneer met verse bessen, noten, kokossnippers of andere favoriete ingrediënten.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten -
Groene smoothie met een bite
Naast groene druiven, spinazie en ananas geeft een beetje jalapeño deze zoete smoothie een extra bite.
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Bereidingstijd:11 minuten -
Smoothie met banaan, bosbessen en sinaasappel
Kinderen zijn dol op de leuke paarse kleur van dit verfrissende tussendoortje! Voeg ijsblokjes toe om een heerlijke sorbet te maken.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:6 minuten -
Kerstsmoothie
Een fruitige smoothie, perfect voor de feestdagen.
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Bereidingstijd:11 minuten